Spezialkurse

  • Kraft-Bewegung-Ausdauer-Koordination ( 4 x 7)
  • Soft and Slowly
  • Gewichtsmanagment ( xl-xxxl)
  • Personal- und Einzeltraining
  • Nordic Family
  • Nordic Kids
  • Herzfrequenzsteuerung
  • Osteoporose
  • Powerkurs
  • Tages- oder Wochenendseminare